ちょっと骨休め

横浜市都筑区センター北の整骨院「港北ニュータウン整骨院」を開業しています。

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ブログホームページがリニューアルしました。

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。



すでにお気づきの方も
いらっしゃるかもしれませんが


スタッフブログとして使っている
整骨院のブログホームページ


4月よりリニューアル

バージョンアップして登場です。


staffblog.jpg


デザインもより洗練されたものになり

さらに見やすくなりました。




今回の、リニューアルによる
特筆すべき点は


Facebookとの連動でしょう。




ブログを更新すると
Facebookに記事が挿入されます。



リアルタイムで
更新状況が確認できるので
便利ではないかと思います。


・・・とは言うものの

私自身、Facebookの使い方が
いまいちわからないので
これから勉強中します。



Facebookに
ご興味のある方は
どうぞ↓

港北ニュータウン整骨院公式アカウント

※内容はFacebookに登録している方しか見れません・・



コンテンツも
段階的に充実させていく
予定です!




・公式ホームページ
・ブログホームページ
・ちょっと骨休め
・メールマガジン
・Twitter
・Facebook


これで
インターネットで
管理するページは
6つになりました。


いっぱいやれば良いって
ものではありませんが


どのコンテンツも
楽しみながらやっていきたいと
思います。





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テーマ:日々のつれづれ - ジャンル:日記

  1. 2011/04/25(月) 16:35:07|
  2. 日記
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予防の体操で治療はできない?

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。




「治療」と「予防」って
違いますよね。



そんな事は、
わざわざ言わなくても
わかりきっているはず

・・・なのですが




いざ、自分がケガなどをした時に

「どうやったら早く良くなるか」

という事を考えていると



なぜか

「ストレッチ」や「体操」など
本来「予防」としてやるべき事をして

悪化させる人が
結構いらっしゃるんです。




整骨院とは
関係ありませんが

例えば


歯が痛くなって
「虫歯かな?」と思って
必死で歯を磨く。

歯磨きで
虫歯が治らないのは
知っているんだけど

力いっぱい歯を磨いて
歯グキを傷つけて
血が出てしまう。



そんな感じに近いです。






ギックリ腰や寝違いになった方に
意外と良く聞かれるのは

「自宅でどういう体操をしたら早く良くなりますか?」

というような事。





筋肉に損傷がある場合は

部分断裂した筋肉の傷が
広がらないように


コルセットなどの装具をして

なるべく安静に、

動かさないように
しなければならないという

説明をしていますが





「腰痛体操」という言葉が
あるように


「腰が痛くなってから
する体操があるんだ」


と思っていらっしゃる方が
結構多いんです。



「腰痛体操」は

ギックリ腰の予防の為に
するものであって

腰が痛くて動けない人が
する体操ではありません。




あれは是非、今度から

「腰痛予防体操」に
名称を改めて頂きたいものですね。






寝違いも軽度の痛みを
改善する方法を
以前ご紹介しましたが

ひどくなって

痛みが強い場合は

ストレッチや体操などせず

早めに受診された方が


断然、早く良くなります。




どこのケガにしても
肩こり腰痛などにしても

痛めてしまってから

予防体操を
一生懸命しても

あまり意味はないし


むしろ、
悪化させてしまう事のほうが
多いんです。



何かしら体操をされるようでしたら



その前に、
一度ご相談して頂ければ

と思います。



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テーマ:医療・病気・治療 - ジャンル:心と身体

  1. 2011/04/18(月) 19:19:03|
  2. 健康(その他)
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眼鏡を買いに

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。



少し、目の周囲が化膿してしまい
コンタクトレンズは使用不可。

しばらくは眼鏡生活を強いられます。



この業界に入った最初の頃は
眼鏡をかけていたんですが


施術中は下を向いていることが多く
眼鏡がブラブラしてずれて


しょっちゅう
眉間を中指でクイっと

横山やすしのように
しないといけないので


それが面倒くさくて
コンタクトにしました。





今使っている眼鏡は
家でコンタクトを
外した時だけ使用しているのですが




使用頻度が低いせいか


壊れもせず
もう10年くらい
同じ眼鏡を使っています。




塗装も所々剥げて
レンズも黄ばんできて


それでも、見えるから
使ってたんだけど



さすがにこの
オンボロ眼鏡を
人前でしているのは


どうかと・・・





そんなわけで

新しい眼鏡を作ろうかと


今日の昼休みに
モザイクモールの1階にある
「JINS」という眼鏡屋さんを
偵察してきました。





数百種類あるフレームから
お気に入りの一本を見つける
というのは中々難しい。



大体良さそうなのが
見当ついたので


今度の日曜日でも
買いにいこうかと思います。



何か店員さんが
20分くらいで
作れるって言っていた。



最近の眼鏡屋さん
スゲーな。








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テーマ:日々のつれづれ - ジャンル:日記

  1. 2011/04/15(金) 17:43:09|
  2. 日記
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山崎公園の桜見物

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。





先日の日曜日は選挙でした。


私が住んでいるところの

投票所は牛久保小学校。




牛久保小は緑道沿いの

牛久保公園の近くです。





折角なので


散歩がてら

足を伸ばして


山崎公園の桜見物へ。





2011sakura1.jpg


今年も普通に咲いている。


当たり前の事だけど

何となく胸が熱くなる。



2011sakura2.jpg

2011sakura3.jpg




2011sakura4.jpg

意外と大勢の方が

お花見に来ていました。



自粛とかじゃなくて

良かった。







公園沿いの緑道には

桜だけじゃなく


たくさんの草花が

咲いています。


2011sakura5.jpg



水辺にはのんびりとした

鴨もいました。

2011sakura6.jpg



やっぱり日本人は

春と桜が好きなんだなぁ。








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テーマ:日々のつれづれ - ジャンル:日記

  1. 2011/04/12(火) 15:40:47|
  2. 日記
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ブログをサボっていた言い訳とか・・・

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。


4月に入り新年度が始まりましたが
まだまだ余震が続く日々ですね。


横浜の震度3程度で
ゴチャゴチャ言うくらいだから

福島の方たちは
もっと大変だと思う。




3月はのブログは
ほぼ震災関連。


計画停電の情報を書いたら
1日のアクセス数が

2000アクセスと
普段の10倍以上になった。

しかし、
ブログアクセスと
反比例するように
患者さんの数はだけどね・・・


停電情報が
地域の皆さんの役に立ったのなら
それで良しとします。



4月になったら
地震関連記事は書かないように
しようと思い


何か無理やり違う話題
例えば、ダイエットとか
トレーニングについて
書こうと思ったけど


色々書いてるうちに

そんな事
書いてる場合じゃない
気がしてきて
書くのやめました。



食事もままならい
地域があるのに
ダイエットとか

ちょっと
不謹慎な気がしたので。



一端、そう思うと

書いちゃいけないワードとか
内容もどの程度までが
不謹慎じゃないか
気になりだします。



かと言って

いつまでも


「頑張れ!」とか
「立ち上がれ!」

と言うのも

気が滅入ってきますし。





というわけで

今日は言い訳ばっかりですが


そんな理由と
保険請求が重なって

更新をサボっていましたが

内容もそろそろ元に
戻そうかと思います。



以後も変わらない
お引き立ての程

宜しくお願いします。






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テーマ:今日のつぶやき。 - ジャンル:日記

  1. 2011/04/11(月) 18:19:13|
  2. 日記
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交通事故はお金を払わなく良い?

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。


4月になりましたね。

学生さんの入学式は
もうちょっと先ですが

会社の入社式は
昨日、行われたようです。



ちょっとした話題があると
すぐに震災と関連付けたく
なるので



今日は違う話。





少し前、
交通事故のムチウチ症の治療で
来院された患者さん。


その日の治療が終わり



「今日は、治療費おいくらですか?」
と聞かれたので




「交通事故だから窓口負担はありませんよ」
と説明したら






「いやー、そんな悪いですよ!

保証金も入れなかったら私
逃げちゃうかもしれませんよ

そしたら先生、ただ働きじゃないですか?」





「心配しなくても大丈夫です。
 後で、ちゃんと損害保険に請求しますから」






当たり前だけど

交通事故の保険システムについて
知っている患者さんはほとんどいない。



我々にすれば
当然の事でも

患者さんにとっては
初めての場合が多い。







救急車で総合病院に行くと
病院によっては


検査費用や保証金、治療費など
被害者の方が立替で支払うことがあるので

たぶん、それと勘違いしたのだろう。







先日、ある接骨院のホームページに

「交通事故のムチウチ治療は無料です!!」

「交通事故専門治療院○○接骨院」



・・・と、まぁ

一瞬、我が目を疑うような内容の
広告があったんだけど


よく読んでみると


やってる事は普通の接骨院。






交通事故以外の人も
治療しているから
別に「ムチウチ専門」じゃないし


「無料」と言っているのも
自賠責の請求は接骨院でやるから
患者さんの窓口負担はありません

っていう意味だった。





そんなの当たり前の事だろ!!



と思うけど





多くの患者さんは


接骨院や整骨院で
交通事故の治療をしている事も
知らない人がいっぱいいるし

窓口負担がないと言ったら

「えー!立替で払わなくていいの?」
と思う人もいるだろう。





だとしても

「無料」や「むちうち専門院」などと
患者さんがわざと誤解するような集客は
広告に対する道徳性を欠いているとは思うが・・・






いずれにせよ


自分では
気が付かないうちに
当たり前だと思っていた事でも


患者さんにとっては
びっくりされる時もある。



特に我々のような専門職なら
難しい言葉を使ったり
そんな事も知らないんですか?
みたいな対応になってしまいがち



自分にとって
当たり前のことだからこそ
キチンと説明する。

そういった事も
すごく大切なんだなと

気づかされた
出来事でした。





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テーマ:今日のつぶやき。 - ジャンル:日記

  1. 2011/04/02(土) 19:19:20|
  2. 仕事
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