ちょっと骨休め

横浜市都筑区センター北の整骨院「港北ニュータウン整骨院」を開業しています。

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歯科治療とCCDカメラ

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。


もうゴールデンウィークですね。

今年は、曜日の関係もあり
明日から大型連休に入る方も
少なくないとか・・・

ウラヤマシイ話です


港北ニュータウン整骨院は
日曜祝日がお休みなので

明日4月29日はお休みですが
その後、金・土は通常通りで
2~5日までの連休となります。
(カレンダーの赤い日のみお休みです)




さて、先日少しお話しました


私は奥歯の治療で
レーザー治療を初体験です。


麻酔やって

タービンで削れるところは
最小限削って

届かない残りはレーザー(ヤグレーザー)で
削ってもらいました。


経過は随時、小型CCDカメラで撮影し

治療後、画像を見ながら
「こういう風にしましたよ」
と先生に説明して頂きました。


そのおかげで、
削る量も大きさも最小限で済みました。


最初は、大きく削って
銀歯になる予定でしたが・・・
一安心です。




最近は結構あちこちの歯医者さんでは
CCDカメラで撮影してくれるところが
多くなってるみたいです。

歯医者さんのトレンドなんでしょうか?
(歯科ドクターは手間が増えて大変でしょうけど・・)



床屋さんとか美容院だと
髪を切った後に、後ろから鏡をあてられて

「長さどうですか?」

「あ、もうちょっと短くして下さい」

とかありますが




歯医者さんで画像見て

「これが治療後です」と言われても

「あ、もうちょっと削って下さい」

とか、ないでしょうから



せいぜい

「虫歯がキレイに削れてますねぇ~」

と言うしかありません。






患者さん側からしたら

「求めてもいないサービスで
安心感を演出させられてる」

と思う人もいるかもしれません。
(そう思うのは、ひねくれ者ですかね)




一方、歯科の先生にしてみれば

「絶対にいい加減な治療はしませんよ」と
患者さんにアピールすることできますので

自分にプレッシャーをかけつつ
モチベーションを上げることが
出来るのではないかと思います。

(後で症例報告とかでも使えるでしょうし)




話はちょっと変わって

郵便局では
防犯や不正防止の為に
3年前にカメラを設置したそうですが

カメラがあると
「仕事に対するモチベーション下がる」
などと不満が出てるのですべて撤去するとか。


プレッシャーがかかると
モチベーションが下がるのは


プロ意識が欠けてるか
最初からないのか
何だか知りませんが

社員の都合で、国費を使って
社内設備を付けたりはずしたりするのは
かなりの疑問が残ります。






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  1. 2010/04/28(水) 18:36:00|
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朝活って何ですか?

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。


4月も下旬になりました。

今年度から、幼稚園や小学校に入学入園されたという
話を最近良く聞きます。

ここ都筑区では
それだけ若いお母さんが
多いということですね。

(ウチの患者さん層もありますが)




さて、最近やり手ビジネスマンの間で
ひそかに(?)流行している

「朝活」
というのがあるそうな


婚活の次のキーワードは朝活ですよ。


朝活とは

「早起きして自分磨きをすること」
なんだって。



私の場合、なぜか
「夏休みの宿題は
朝起きて涼しいうちにやりなさい」
というのを思い出しますが
そういうことではないそうです。





通常、自分磨きの時間と言えば
会社帰りにスポーツジムに行ったり
ゴルフのレッスンだったり
語学とか習い事は夜のほうが多かったわけですが

そういった事を

早起きして朝やりましょう
ということです。


夜だと
今日は忙しくて疲れたとか
急な残業で出来なくなったとか
人付き合いで遅くなったとか

何かと言い訳が多くなってくると
継続が難しくなります。


でも、自分で早起きして朝やると決めたら
それが続かなければ「怠惰」が原因
ということになります。


そういったニーズに答えるためか

出勤前に行けるスポーツクラブとか
英会話スクールというサービスが
都心にでてきているそうです。


自分磨きをしてから出勤すると、
仕事に対するモチベーションも上がるそうです。

仕事中に
「今日は英会話スクールあるのに
会議が長引いたら嫌だな・・」
という心配もなくなります。



夜型生活から
朝型生活にシフトすると
生活や仕事に余裕がでてきます



いやー
出来るビジネスマンは
やっぱり違いますね。


朝活という言葉の流行は別として
昔から出世するビジネスマンは
朝からジョギングとか
してたもんなぁー。



早寝早起き

早朝自分磨き

体にも良いし

脳にも良さそうです。


朝活はちょっと無理
という方でも

早起きしてストレッチとか
自己啓発本を読んだりとか

出来ることからやってみるのは
良いかもしれませんね。







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  1. 2010/04/22(木) 14:58:32|
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おにぎりあたためますか?

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。


みなさーん

コンビニのおにぎりは


温めますかー!!

そーれーとーもー

ダーしますかー!!

(アントキノ・イノキ風)










コンビニで定番といえば

「おにぎり」ですが


弁当やブリトー(古ッ!)は

「温めますか?」と聞かれます。


でも、おにぎりは「温めますか?」と聞かれませんよね。





えッ!!当たり前ですか?!





私は、以前少しだけ沖縄に住んでたことあるんですが

沖縄では「おにぎり温めますか?」と毎回聞かれます。


店員さんが温めないで袋に入れようとしたら

「おいおい、何で温めないんだよ!

ってな感じで

普段、温厚な人でもキレるレベルですよ。


例えばおにぎりの具が

「ツナマヨ」や「いくら」でも

海苔がパリっとしてようが

温めるのが常識です。




初めて沖縄のコンビニに行った時

おにぎり買ったら「あたためますか?」

と聞かれたので、

「えっ?あぁ・・ハィ・・マァ」と

わけのわからない返事をしましたが

温めたおにぎりは

お米が柔らかくなってウマイ事が判明。



それ以来、おにぎりは是非温めたい!









こっちに戻って来た時に

コンビニでおにぎり買っても

「温めますか?」と聞かれなかったので


いつものつもりで店員さんに

「あの・・おにぎり温めて下さい」

と言ったら。

「えっ?あぁっ!こ、これですか?」と

すっかり変わり者扱いです




お米は温かい方が

炊きたてみたいで絶対ウマイですよ。







ちなみに北海道、東北、九州なども

おにぎりは温めるのが常識らしいです。

北海道では「おにぎりあたためますか」という

大泉洋の番組があるくらいだそうな。









あっ!そう言えば、おにぎりとは関係ないけど

前にテレビで芝田山親方(スイーツ親方)が言ってた。



バームクーヘンを

食べる前にレンジで10~20秒くらい

温めると焼きたてみたいで

すっんごいウマイ!って



確かに今までのバームクーヘンの常識がふっとぶくらいのウマさ爆発。

もう、温めないバームクーヘン食べるのは嫌になります。

積極的に試してみて下さい。







本来、温かいものは

温めて食べたほうが

ウマイに決まってるので


是非、みなさんも

コンビニのおにぎりを買ったら

「おにぎり温めて下さい

と言ってみてはいかがでしょうか?



まぁ、変わり者扱いはされても

責任は取りませんけどね








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  1. 2010/04/20(火) 18:06:04|
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おあしすぽけっと

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。


整骨院の目の前は

通勤・通学の方が
安心して駅に自転車を置けるよう
「有料駐輪場」となっています。



その隣は長年、
草ボーボーの空き地
だったんですけど


1ヶ月程前から
工事が始まって整地してました。


アッという間にキレイになりました。



工事看板には「駐輪場予定地
みたいなことが書いてあったので


てっきり、
「隣の駐輪場を広げるんだな・・」
と、勝手に思っていたんですが



どうやら町内会が管理する
「公園」になったみたいです。

(将来的には駐車場になるそうです)




そして、この公園の名前は
「おあしすぽけっと」
に決定。




公園の向こう側は
歴博通りで6車線の大きな道路

土日ともなれば
「阪急モザイクモール」の駐車場に入る車が
大量に通行しています


住宅街の公園と違い
ボールや子供が飛び出したら
大事故につながりかねませんので
ボール遊びなどは注意が必要でしょう。

(一応、3メートルくらいの
フェンスがあります)


今は、まだ整地したての
グラウンド状態ですが

ベンチくらいは置くんでしょうか?

出来れば、ベンチ脇に木を植えて
木陰も作ってくれるとありがたいです。
水もでるとさらに良いですねぇ。

(まぁ「おあしす」って言うくらいだからさ・・)





4月中には
使えるようになる予定ですが

oasys2.jpg

今はまだ、ロープがあって入れません。




この公園で

子供が遊んだり
お年寄りがお散歩の休憩に使ったり

イベントなんかが行われたりすれば

整骨院の周囲も
さらに活気がでるでしょう



ただ、イベントの立地としては

駅前の芝生公園の方が
使い勝手が良さそうですけど。




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  1. 2010/04/19(月) 14:29:35|
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寒かった日

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。


4月も半ばですが
今日はとても寒いですね。

場所によっては
が降ったとか何とか・・・



「地球温暖化とは、どこの地球なの?」



とか言いたくなります。







最近の噂では

太陽の活動を示す「黒点の数」が
著しく低下しているので

このまま行けば
今年から数年間は
100年ぶりの
プチ氷河期がやってくる(?)


と言うのが
まことしやかに囁かれています。



そういえば、1990年台「冷夏」で
お米が市場に消えかかった時期がありましたね。

日本産の古米を買うためには
タイ米をセットで購入しないといけない
いわゆる「抱き合わせ販売」が
問題となったこともありました。

あれ以来
独占禁止法がどうのいうのが
うるさくなりました。



このまま、温度が上がらなければ
またお米が不作になるんでしょうか?

お米がないと生きていけない私は
非常に心配です


今のうちに買い貯め
しときましょうか?



総理就任した時に
「国益じゃなく、これからは地球益を考え
CO2排出抑制に全力を尽くす」
と言っていた鳩山首相は
どう思っているんでしょうか。


最近では、すっかり
「ウソツキ」と言われるのが
板についてきたので
何とも思わないんでしょうかね。


あー、そういえば
近いうちに、高速料金が値上げするそうな

高速道路無料化はどこいった。




まぁ車そんなに乗らないから
どうでもいいけど・・


ETCつけてないし




そんなわけで

お寒い春となりましたが



ブログでしょうもないグチばっかり書いて

心の中までお寒くはなりたくないものです。

(反省・・・)






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テーマ:日々のつれづれ - ジャンル:日記

  1. 2010/04/16(金) 19:03:58|
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肩鎖関節脱臼・肩鎖靭帯損傷

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。


今日は肩鎖関節脱臼についてです。





肩鎖関節脱臼とは



肩甲骨と鎖骨の合わさるところに
骨のでっぱりがあるんですが

そこの部分の靭帯損傷です。




この負傷は分類上、脱臼に分類されますが
一般的なイメージの骨が外れる脱臼とは違い
鎖骨を支える靭帯が断裂することにより
鎖骨が不安定な状態になることを言います。




サッカーやラグビーのように
身体が接触するコンタクトスポーツに多く発生し

他にも、自転車での転倒とか階段からの滑落
交通事故などでも多くみられます。





原因は、転倒し手や肘を地面に接触させた時に
上腕の骨頭(肩関節)が鎖骨を上に押し出すように跳ね上げ
肩鎖靭帯を損傷させることによって起こります。





靭帯の損傷程度により
タイプⅠ、タイプⅡ、タイプⅢに分けられ

・タイプⅠは肩鎖靭帯損傷のみ

・タイプⅡは肩鎖靭帯断裂し
鎖骨が浮き上がっている状態

・タイプⅢは肩鎖靭帯と烏口鎖骨靭帯が同時に断裂し
鎖骨は不安定になり鎖骨骨端を押して離すと
ピョコンと飛び出してきます。

※その様子から「ピアノキーサイン」と言われています。
(ピアノの鍵盤みたいにピョコピョコするから)







治療としては

タイプⅠでは保存的療法(安静)

タイプⅡでは程度により保存的療法か観血的療法(手術)
(当院では保存的療法を行います)

タイプⅢでは観血的療法(手術適応)が良いと思われます。
(整形外科に紹介します)





保存的療法におきましては

タイプⅠなら
「湿布貼って三角巾で吊るだけ」という
ところもありますが



私の場合、タイプⅠでも

鎖骨骨端に綿花沈子(脱脂綿を固く折りたたんだもの)をあて
テーピングにてガッチリ固定します。

そうやって確実に固定した方が、
絶対に治りは早いですし、後遺症も残りづらいです。

※テーピングでかぶれる人にはできませんけどね・・・



kensakansetu1.jpg

kensakansetu2.jpg

肩先のもっこりしてるのが
綿花沈子(めんかちんし)です。




この状態で

靭帯が安定するまで
2~4週間ほどテーピング固定し
三角巾で吊るします。




テーピングのまま入浴もできますが
温めると痛みが増しますので

湯船に浸かるのは避けてもらい
アルコールも出来るだけ控えるように指導します。

後は、腕を水平より上に挙げない事も大切ですね。





肩鎖関節脱臼は

治癒後も鎖骨の外見上の飛び出しや不安定性など
後遺症が残りやすい外傷としても有名です。



転倒して、肩をたいしてぶつけてないのに
肩が痛む場合は、肩鎖関節脱臼を疑った方が
良いでしょう。








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テーマ:医療・病気・治療 - ジャンル:心と身体

  1. 2010/04/15(木) 18:42:47|
  2. 健康(上肢)
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レーザービーーーーム!

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。


2月12日のブログエントリーで

「歯槽膿漏と思ったら虫歯だった」

という記事を書きました


あれから、2ヶ月・・・・


未だ手付かずで

まだ治っていません




というのも

削るのが難しい位置にあるらしく

「あぁ、そこタービンのヘッド(削るやつ)が回りこめないんだよね・・」

と歯科の先生に言われました。



さて、どうしよう?





とりあえず、治療は一端中止して

今度は別の知人の歯医者さんに相談。


そこは、日曜やっていないので

避けてたんですけどね。




そこの先生は

「じゃあ、タービンを使わずに削ればいいんじゃない?」




え?そんな方法ありですか?





と、いうわけで

何かレーザービームで削るらしいですよ。



歯科の世界も色々進歩してるんですね。





削らずにオゾン殺菌とかもあるそうです。


でも、

レーザーにしろ

オゾン殺菌にしろ


適応は早期発見が第一条件なので

歯に痛みがないうちしか出来ないようです。






虫歯に限らず病気は何でもそうですが

一に予防
二に早期発見です。

おかしいかな?と思ったら

早めに相談。








これは整骨院の治療においても

同じことが言えます。



痛めて、すぐにいらっしゃった方と

時間が経ってからいらっしゃった方とでは

治るスピードに大きな差が出ます。




時間が経ってからいらっしゃる方は

往々にして同じことをおっしゃいます。

2~3日寝てたら、そのうち治るかと思った・・




今日はハッキリ言いましょう


私の経験上

「寝て治るのはハタチまで!!」






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テーマ:日々のつれづれ - ジャンル:日記

  1. 2010/04/13(火) 11:10:04|
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焼肉♪焼肉♪ひゃら亭♪

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。





焼肉です!





先日、スタッフ一同で

焼肉を食べに行きました。




新人くんの歓迎会と懇親会を兼ねて

整骨院から少し歩いたところにある、

都筑区No1焼肉店という噂の「ひゃら亭」です。


>>ひゃら亭HP



hyaratei1.jpg
炭火を囲みながらジュージューっとね。




霜降り肉は、

表面を軽く焼くと

柔らかくて

かーなーりー旨いです。



特選カルビ・上ロース・ハラミ・タン塩

ホルモン3種盛り合わせ、ユッケ・キムチ

クッパ・冷麺・大ライスなどを食べました。

もう、満腹満腹でございます。


これだけ食べても

予算は1人4000円くらいでしたよ。





今回は

「俺のおごりだ好きなだけ喰え!!ウハハー!!」


・・・とは、言ったものの

財布と要相談だったんですが



思ったほどではなかったので

一安心です。




みんな、仕事頑張ってくれたら

また連れて行ってやろう!ウハハー!!





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  1. 2010/04/08(木) 16:37:40|
  2. グルメ
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アラフォー男がガンプラにハマル理由

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。


最近、ウチのT先生もハマっている
ガンプラ作り。
(そそのかしたのは私ですが)


ガンプラとは
いわずもがな
ガンダムのプラモデルのこと


思えば、1980年代に
大ヒットしたガンダムですが
あれから30年

今や新しい世代も取り込みつつも
市場拡大を続けるガンダムとは
いやはや、大したものです。


思い起こせば約30年前

一体300円前後と
当時の子供たちにとっては
毎月のおこづかい範囲で買える
絶妙な価格設定。

飽きっぽい子供たちを
飽きさせずもに次々と
色々なロボットを発売。

市場には慢性的な品不足という
プレミア感。


そういえば、
スーパーで大量仕入れした際に
営業開始と同時に殺到した子供たちが
将棋倒しになりケガ人がいっぱいでた
なんて事故もありました。



パーツを1つ1つ丁寧に切り取り
セメダインで接着して、全身に色を塗っり
時間と手間をかけて作ったガンダムは
当時の子供たちとって
世界に1つだけの自分だけの宝物でした。




あれから30年!


あの時の子供たちは大人となり
今や立派な中間管理職

部下、上司の間にはさまれ
不景気の波にもまれながらも
落ち込む業績を何とかしようと
必死で努力


家に帰れば小学生の子供と
テレビゲームで遊んで

自分の時間があれば
せこせこと昔を思い出しながら
ガンプラを作ったり、ラジコンを走らせたり
しているわけですよ。


昔、300円だったガンプラも

今や、1000円~5000円


サラリーマンの
毎月のおこづかいで手が届く
絶妙な価格設定はさすがバンダイ。




まぁ、
女性にはきっと理解されないでしょうが



男性が趣味にこるのは

女の人が
友人と食事したりおしゃべりしたりと同じくらい

重要なストレス解消の手段なんですよ。



女性は外で人と話しますが

男性は家で昔の自分と会話しているんです。

その会話の手段が、昔ハマッた趣味だったり
趣向だったりするわけです。



お酒を飲んで暴れたり
ギャンブルで散財してくる
わけではないので

多少は勘弁してやって下さい。





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テーマ:今日のつぶやき - ジャンル:日記

  1. 2010/04/03(土) 16:30:03|
  2. 世相を斬る!
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新年度スタート!

こんにちは港北ニュータウン整骨院です。



今日から4月になり新年度になりました。



今日は一日暖かかったの良かったんですが
風が強くて大変でしたね。


そういえば
4月1日はエイプリルフールです。

ネット上では毎年のように
1日限りのジョークサイトが登場しますが
今年はイマイチ盛り上がらなかった気がします。

私は、嘘もつかず騙されもせず
今日も1日健やかに過ごせました。

日本は、みんな真面目ですねー




さて、今日から本格的に新人君の
OJT研修が始まりました。

OJTとはOn-the-Job Trainingのことです。


要は、先輩がお手本となり
仕事の様子を見学させながら
「こうするんだよ」と教えることです。


なので

私やテヅカ先生がいいかげんな事していると
間違って覚えてしまうわけです。


気を引き締めていきます。

(別にいつもいい加減じゃないから大丈夫だけど)



そういった意気込みもあってか

今日は昼休みに床屋さんで散髪してきました。
(安いところ)



センター北駅周辺は

美容院がすごく多いです。

病院も多いけど美容院も多い
(ダジャレじゃないよ)



開業したての頃は
ご近所の若い奥様方に
腕が良いと評判の人気美容院
行ってましたが数回で辞めました。

というのも、髪を切ってもらうのは
気が合う人じゃないと嫌なんだ
ということに気が付きました。


腕は確かに良かったです。

でも、気を使って一所懸命
話を合わせようとしているのが
ミエミエなんですね。

それが、かえって苦痛です



考えたら、女性客が圧倒的に多い商売のところに
オッサンが行っても、どう接していいかわからない。
それは普通の感性なので仕方がないことです。



これは、もしかしたら
私自身もたくさんの人と接するので
同じことが言えるかもしれません。

もしかしたら知らないうちに
相手に不快感を与えてるかも?




だれにも不快感を与えずに
老若男女わけ隔てなく愛し愛される
TDLのミッキーマウスのような
存在になれねば行けないわけですよ。



ミッキーのように裏声で会話しようかな・・・(違





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  1. 2010/04/01(木) 21:55:32|
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